Ingredientes: Cardo Mariano deshidratada y pulverizada.
Contenido: 60 Cápsulas
Propiedades y Beneficios del Cardo Mariano
- Salud Hepática (Hepatoprotector)
- Desintoxicación y Protección: La silimarina es el componente clave. Ayuda a proteger las células del hígado (hepatocitos) del daño causado por toxinas, alcohol y ciertos medicamentos.
- Regeneración: Se cree que estimula la regeneración del tejido hepático dañado.
- Antioxidante y Antiinflamatorio: Posee fuertes propiedades antioxidantes que combaten los radicales libres y reduce la inflamación en el hígado.
- Usos Tradicionales/Investigados: Se utiliza como terapia complementaria para afecciones como el hígado graso no alcohólico, la cirrosis y la hepatitis C (aunque los resultados de la investigación son mixtos). También se ha usado en casos de intoxicación por hongos venenosos (Amanita phalloides), administrado en forma de silibina intravenosa en hospitales.
- Salud Metabólica y Cardiovascular
- Diabetes Tipo 2: Algunos estudios sugieren que el cardo mariano podría ayudar a reducir los niveles de glucosa y la hemoglobina A1C (HbA1C) en personas con diabetes tipo 2.
- Colesterol: Puede ayudar en la eliminación del colesterol, siendo de interés en casos de hipercolesterolemia.
- Salud Digestiva
- Mejora de la Digestión: Las semillas se han utilizado tradicionalmente como tónico digestivo.
- Estimulación de Bilis: Puede estimular la producción y el flujo de bilis, lo que ayuda a digerir las grasas y previene la pesadez abdominal y los cólicos.
Dosis diaria recomendada:
- Estándar: 1 cápsula, 2–3 veces al día (2–3 cápsulas/día).
- Intensivo corto: hasta 2 cápsulas, 2 veces al día (máx. 4 cápsulas/día) si hay buena tolerancia.
Pauta y frecuencia:
- Con alimentos (desayuno/comida/cena).
- Hidratación adecuada durante el día.
Duración máxima recomendada:
- 8–12 semanas; descanso 2–4 semanas y reevaluar.
Contraindicaciones
- Alergia a la Familia Asteráceas/Compuestas: Las personas alérgicas a plantas de esta familia (como la ambrosía, las margaritas, los crisantemos o las caléndulas) pueden ser sensibles al cardo mariano y experimentar reacciones alérgicas.
- Condiciones Sensibles a Hormonas: El cardo mariano puede tener efectos estrogénicos. Por precaución, se recomienda evitarlo en personas con condiciones sensibles a hormonas, como:
- Cáncer de mama, útero u ovario.
- Endometriosis.
- Fibromas uterinos.
- Obstrucción Aguda de las Vías Biliares: Por su efecto estimulante sobre el flujo de bilis, está contraindicado en casos de obstrucción biliar aguda.
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