Ingredientes: Boldo deshidratada y pulverizada.
Contenido: 60 Cápsulas
Propiedades y Beneficios del Boldo
Las principales propiedades del boldo se deben a la presencia de alcaloides, siendo el más importante la boldina, y aceites esenciales como el cineol y el ascaridol (aunque este último es también responsable de su toxicidad en altas dosis).
- Salud Digestiva y Hepática
- Hepatoprotector: La boldina tiene un efecto protector sobre las células del hígado (hepatocitos). Se utiliza como un aliado en la desintoxicación y para ayudar en casos de hígado graso o cirrosis leve.
- Colagogo y Colerético: Estas son sus acciones más destacadas:
- Efecto Colerético: Estimula la producción de bilis por el hígado.
- Efecto Colagogo: Favorece la expulsión de la bilis de la vesícula biliar al intestino.
- Ambos efectos son vitales para una digestión eficiente de las grasas y para aliviar la sensación de pesadez estomacal y los empachos.
- Carminativo: Ayuda a la expulsión de gases y reduce la hinchazón abdominal y las flatulencias.
- Otras Propiedades
- Diurético: Estimula la eliminación de líquidos, lo que puede ayudar en el tratamiento de infecciones urinarias leves.
- Sedante/Relajante: Se le atribuye un efecto calmante sobre el sistema nervioso, que puede ser útil para el nerviosismo leve o el insomnio ocasional.
- Antioxidante: Los alcaloides y flavonoides presentes actúan como antioxidantes, combatiendo los radicales libres.
Dosis diaria recomendada:
- Estándar: 1 cápsula, 2–3 veces al día (2–3 cápsulas/día).
- Digestiones pesadas: 1 cápsula adicional con comida principal (máx. 4 cápsulas/día).
Pauta y frecuencia:
- Antes o con alimentos grasos para apoyo biliar.
- Beber suficiente agua durante el día.
Duración máxima recomendada:
- 4–6 semanas; descanso mínimo 2 semanas antes de repetir.
Contraindicaciones
- Embarazo y Lactancia: El boldo está contraindicado durante el embarazo y la lactancia. El ascaridol puede ser tóxico para el feto o el lactante.
- Obstrucción de las Vías Biliares: Su efecto colagogo, que estimula la salida de bilis, puede ser peligroso si existe una obstrucción biliar, un cálculo biliar grande o un cólico biliar. En estos casos, la expulsión forzada de la bilis podría agravar la condición. Consulte a su médico si tiene cálculos biliares antes de usarlo.
- Enfermedades Hepáticas o Renales Graves: No debe usarse si se tienen problemas hepáticos graves (además de los ya mencionados) o trastornos renales, ya que el boldo puede causar irritación renal.
- Niños Pequeños: No se recomienda su uso en niños, debido al riesgo asociado al ascaridol y los alcaloides.
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