Ingredientes: Zinc y Vitamina C en polvo
Contenido: 60 Cápsulas
Propiedades y Beneficios del Zinc
El zinc desempeña un papel fundamental en múltiples procesos biológicos, destacando su función en el sistema inmunitario, la cicatrización y el desarrollo.
- Refuerzo del Sistema Inmunológico
- Defensa del Cuerpo: Es vital para el desarrollo y la función de las células inmunitarias sanas (como los linfocitos T), ayudando al cuerpo a combatir virus y bacterias.
- Resfriado Común: La suplementación con zinc puede reducir la duración y la severidad de los síntomas del resfriado común, especialmente si se toma dentro de las primeras 24 horas de su aparición.
- Protector de Mucosas: Se relaciona con la protección de las mucosas para evitar infecciones recurrentes.
- Cicatrización y Salud de la Piel
- Reparación Tisular: Favorece y acelera el proceso de cicatrización de heridas, úlceras o quemaduras, siendo esencial para la regeneración celular eficiente.
- Salud Cutánea: Sus propiedades antiinflamatorias y reguladoras lo hacen útil en el tratamiento del acné y otras afecciones cutáneas, ayudando a controlar la producción de sebo.
- Crecimiento y Desarrollo
- División Celular: Es necesario para el crecimiento y la división celular saludable, por lo que es indispensable durante el embarazo, la infancia y la adolescencia.
- Síntesis de ADN y Proteínas: Juega un papel crucial en la síntesis de ADN, ARN y proteínas, siendo la base para la formación de tejidos.
- Otras Funciones Clave
- Función Sensorial: Es fundamental para el buen funcionamiento de los sentidos del gusto y el olfato.
- Antioxidante: Actúa como un potente antioxidante, neutralizando los radicales libres y protegiendo a las células.
- Salud Hormonal y Metabólica: Participa en el metabolismo de carbohidratos, lípidos y proteínas. Es importante para la secreción y función de la insulina y para el mantenimiento normal de la fertilidad y la reproducción.
Dosis diaria recomendada:
- Tomar 1 cápsula con el desayuno
Pauta y frecuencia:
- Con alimentos para evitar náusea; evitar café/te justo en la toma.
- Separar 2 horas de hierro, calcio, cobre y antibióticos (quinolonas/tetraciclinas).
Duración máxima recomendada:
- Uso continuo; reevaluación trimestral.
Contraindicaciones
Debe consultarse a un médico si se planea tomar suplementos de zinc mientras se toman los siguientes medicamentos, ya que puede haber interacciones significativas:
- Antibióticos (Quinolonas y Tetraciclinas): El zinc puede disminuir la absorción y efectividad de estos antibióticos. Se recomienda separarlos tomando el antibiótico dos horas antes o de 4 a 6 horas después del suplemento de zinc.
- Penicilamina: El zinc puede reducir la eficacia de la penicilamina (utilizada para tratar la artritis reumatoide y la enfermedad de Wilson). Se recomienda tomar zinc al menos una hora antes o una hora después de la penicilamina.
- Cisplatino: El zinc puede inactivar o disminuir la efectividad de este medicamento antineoplásico (utilizado para el cáncer).
- Dolutegravir: El zinc puede reducir la absorción de este medicamento utilizado para tratar el VIH/sida.
Recomendación: Si tiene alguna condición de salud crónica (especialmente problemas renales o hepáticos) o está tomando algún medicamento, hable con su profesional de la salud antes de comenzar la suplementación con zinc para asegurar una dosis segura y evitar interacciones.
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