Ingredientes: Maca deshidratada y pulverizada.
Contenido: 60 Cápsulas
Propiedades y Beneficios de la Maca
La maca es rica en carbohidratos, proteínas, aminoácidos esenciales, fibra, y minerales como el calcio, el hierro y el potasio. Sus principales beneficios están relacionados con la energía y la salud hormonal/sexual.
- Vigorizante y Energizante
- Aumento de la Energía y Resistencia: Tradicionalmente utilizada para combatir la fatiga y aumentar la resistencia física en deportistas, mejorando el rendimiento.
- Reducción del Estrés y Ansiedad: Sus propiedades adaptógenas ayudan al cuerpo a manejar el estrés, mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión.
- Salud Sexual y Reproductiva
- Aumento de la Libido: Es su propiedad más conocida. Se ha demostrado que la maca aumenta el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres, incluso en casos de disfunción sexual causada por antidepresivos.
- Fertilidad Masculina: Se ha estudiado por su capacidad para mejorar la calidad del semen, aumentando el volumen, la cantidad y la movilidad de los espermatozoides.
- Regulación Hormonal (Mujeres): Puede ayudar a mitigar los síntomas del síndrome premenstrual y, especialmente, aliviar las molestias de la perimenopausia y la menopausia, como los sofocos y la disminución del deseo.
- Otros Beneficios
- Salud Ósea: Es una buena fuente de calcio y se le atribuyen propiedades para mejorar la densidad ósea.
- Antioxidante: Contiene flavonoides y polifenoles que ayudan a combatir los radicales libres y el estrés oxidativo.
- Efecto en la Piel y Cabello: Se utiliza para prevenir o mejorar el daño cutáneo por radiación UV y se sugiere su uso para fortalecer el cabello.
Dosis diaria recomendada:
- Estándar: 1 cápsula, 2 veces al día (mañana y mediodía).
- Rendimiento/energía: hasta 1 cápsula, 3 veces al día (máx. 3 cápsulas/día).
Pauta y frecuencia:
- Con alimentos; evitar por la noche si activa el sueño.
Duración máxima recomendada:
- 8–12 semanas; descanso 2–4 semanas y reevaluar.
Contraindicaciones
- Condiciones Hormonales Sensibles: Las personas con afecciones sensibles a las hormonas, particularmente al estrógeno, deben evitar la maca. Esto incluye:
- Cáncer de mama, de útero, o de ovario.
- Endometriosis.
- Fibromas uterinos.
- Razón: Algunos extractos de maca podrían actuar como estrógenos, lo que podría empeorar estas condiciones.
- Problemas de Tiroides: Contiene sustancias llamadas glucosinolatos, que pueden interferir con la función tiroidea normal, especialmente si la dieta es baja en yodo. Las personas con hipotiroidismo o bocio deben evitarla o consumirla bajo estricta supervisión médica.
ESTE PRODUCTO NO ES UN MEDICAMENTO EL CONSUMO DE ESTE PRODUCTO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO CONSUME O DE QUIEN LO RECOMIENDA
