Ingredientes: Moringa deshidratada y pulverizada.
Contenido: 60 Cápsulas
Propiedades y Beneficios de la Moringa
La moringa destaca por ser una fuente concentrada de vitaminas, minerales, proteínas y compuestos bioactivos.
- Alto Valor Nutricional
- Fuente de Nutrientes: Las hojas son ricas en vitaminas A, C, E y del grupo B, así como en minerales como calcio, hierro y potasio. Contiene proteínas completas (con aminoácidos esenciales).
- Antioxidante Potente: Es una fuente abundante de antioxidantes como la quercetina, el ácido clorogénico y el betacaroteno, que ayudan a neutralizar los radicales libres y a reducir el estrés oxidativo.
- Salud Metabólica
- Regulación del Azúcar en Sangre (Hipoglucemiante): Diversos estudios indican que la moringa puede ayudar a reducir los niveles de glucosa en sangre y mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que la hace útil en la prevención y manejo de la diabetes tipo 2.
- Colesterol y Presión Arterial: Ayuda a reducir el colesterol total y el LDL (malo), y puede ayudar a regular la presión arterial debido a sus propiedades vasodilatadoras.
- Propiedades Antiinflamatorias
- Contiene compuestos como los isotiocianatos que ayudan a reducir la inflamación crónica, la cual está asociada con enfermedades como la artritis y problemas cardiovasculares.
- Protección de Órganos
- Protección Hepática: Se ha sugerido que puede ayudar a proteger el hígado contra el daño causado por toxinas y acelerar su proceso de reparación, gracias a su acción antioxidante.
- Otros Beneficios
- Aumento de la Inmunidad: Su alto contenido de vitaminas y antioxidantes apoya la función inmunitaria.
- Salud Digestiva: Tiene un ligero efecto laxante y se utiliza tradicionalmente para tratar algunas molestias estomacales.
Dosis diaria recomendada:
- Estándar: 1–2 cápsulas, 2 veces al día (2–4 cápsulas/día).
- Mantenimiento: 1–2 cápsulas/día.
Pauta y frecuencia:
- Con alimentos; evitar por la noche si estimula.
Duración máxima recomendada:
- Uso continuo; reevaluar cada 12 semanas.
Contraindicaciones
- Raíz y Corteza: La raíz y la corteza de la moringa contienen la sustancia tóxica llamada espiroquín y deben evitarse. En la medicina tradicional, la raíz y la corteza se usaban para provocar abortos.
- Alergia: En raras ocasiones, pueden ocurrir reacciones de alergia a la moringa.
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