Ingredientes: Romero deshidratado y pulverizado.
Contenido: 60 Cápsulas
Propiedades y Beneficios del Romero
El romero destaca por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y estimulantes, tanto a nivel digestivo como circulatorio y cognitivo.
- Sistema Digestivo
- Mejora la Digestión: Se utiliza para aliviar molestias digestivas como la indigestión, los gases (carminativo), los cólicos y la distensión abdominal.
- Hepatoprotector: Favorece la función hepática y la producción de bilis, mejorando la digestión de las grasas.
- Antiespasmódico: Ayuda a relajar los músculos lisos del intestino.
- Salud Cognitiva y Circulatoria
- Memoria y Concentración: La inhalación o el consumo de romero se asocian con una mejora en la concentración y la memoria. Se cree que sus compuestos previenen la descomposición de la acetilcolina, un neurotransmisor clave.
- Estimulante Circulatorio: Posee un efecto rubefaciente (que enrojece la piel y aumenta el flujo sanguíneo), lo que ayuda a estimular la circulación, siendo tradicionalmente usado para aliviar piernas cansadas, varices o hipotensión (presión arterial baja).
- Dolor y Antiinflamatorio: Se usa tópicamente (en aceite o alcohol de romero) para aliviar dolores musculares, articulares y síntomas del reumatismo, gracias a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
- Otros Beneficios
- Crecimiento Capilar: El aceite esencial de romero se ha popularizado para el tratamiento de la alopecia, ya que estimula la circulación en el cuero cabelludo y puede ayudar a frenar la caída del cabello.
- Antioxidante y Antimicrobiano: Su alto contenido de antioxidantes combate el daño celular. También posee propiedades antisépticas y antibacterianas.
Dosis diaria recomendada:
- Estándar: 1 cápsula, 2–3 veces al día.
- Digestiones pesadas: 1 cápsula adicional con la comida principal (máx. 4 cápsulas/día).
Pauta y frecuencia:
- Con alimentos; evitar en ayunas si hay gastritis/reflujo.
Duración máxima recomendada:
- 6–8 semanas; descanso 2 semanas y reevaluar.
Contraindicaciones
- Embarazo y Lactancia: El romero, en dosis superiores a las culinarias, está contraindicado durante el embarazo y la lactancia. Contiene compuestos que tienen un posible efecto estrogénico y emenagogo (que estimula el flujo menstrual) que puede inducir contracciones o, potencialmente, abortos espontáneos.
- Enfermedades Hepáticas o Renales Avanzadas: El consumo excesivo de romero puede sobrecargar estos órganos.
- Niños Pequeños: No se recomienda el uso medicinal (infusiones o aceites) en niños menores de 5 años sin supervisión médica, debido al riesgo de espasmos respiratorios o efectos tóxicos.
- Úlceras y Litiasis Biliar: En casos de cálculos biliares, el romero podría aumentar el drenaje biliar, lo que conlleva un riesgo de obstrucción, por lo que se requiere supervisión médica.
ESTE PRODUCTO NO ES UN MEDICAMENTO EL CONSUMO DE ESTE PRODUCTO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO CONSUME O DE QUIEN LO RECOMIENDA
